El Maestro Interior
El mantra
Ong Namo Gurudev Namo
Qué significa
Me inclino ante la sabiduría creadora; me inclino ante el maestro divino que habita dentro.
Fuente: Gurmukhi Adi Mantra · Traditional opening invocation of the Kundalini lineage
Por qué este, a esta hora
Every practice in the old lineages opens the same way: by bowing to the teacher. Sleep is a practice — the oldest one we have — and tonight the teacher is not in front of you but within you. This invocation hands the night to the one inside who already knows the way through it, and asks to be taught. Whatever the dreams bring, they arrive as lessons from a teacher who loves you.
Cómo usarlo esta noche
Recuéstate. Ponlo una vez a volumen bajo, lo bastante cerca para oír las palabras sin esfuerzo. Repite el mantra en silencio junto a la voz mientras sea fácil, y luego deja que se diga solo. Cuando llegue la frase susurrada, no la repitas — deja que se siembre. El álbum avanza en orden a lo largo de la noche; si te duermes antes del final, eso es exactamente lo que se busca.
La frase susurrada
“Cuando llegue el sueño, sabré que es un sueño”