Una Sola Luz Delgada
El mantra
Om Ami Dewa Hrīḥ
Qué significa
Om, Buda de la Luz Infinita.
Fuente: Amitābha Mantra · Tibetan tradition
Por qué este, a esta hora
Amitabha is the Buddha of Infinite Light, whose luminous field is entered at the threshold of consciousness — the most practiced visualization at the edge of sleep, and the edge of life, across all of East Asia. In the darkest hour of the night this mantra keeps one thin filament burning. That filament is what the dreamer will climb back up.
Cómo usarlo esta noche
Recuéstate. Ponlo una vez a volumen bajo, lo bastante cerca para oír las palabras sin esfuerzo. Repite el mantra en silencio junto a la voz mientras sea fácil, y luego deja que se diga solo. Cuando llegue la frase susurrada, no la repitas — deja que se siembre. El álbum avanza en orden a lo largo de la noche; si te duermes antes del final, eso es exactamente lo que se busca.
La frase susurrada
“Una luz sigue encendida en mí”